spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif
HeaderLeft.gif HeaderTop3.gif HeaderTop2.gif spacer.gif
Aan de slag met verlegenheid!  
spacer.gif
spacer.gif spacer.gif Ik ben verlegen spacer.gif
BannerTop.gif HeaderEye.gif spacer.gif
BannerLeft.jpg   BannerRight.jpg spacer.gif
BannerBott.jpg spacer.gif
HeaderBottbg.jpg spacer.gif
Main Menu
· Home
· Nieuws


Verlegenheid informatie

· Wat is verlegenheid
· Gedachten en emoties
· Omgeving
· Het ontstaan
· In het lichaam
· In de hersenen
· Verlegen jongeren

· Bronvermelding


En verder...
· Links
· Tips
· Gastenboek



Informatie
Deze website heb ik gemaakt als onderdeel van mijn eindwerkstuk. Dit is een werkstuk dat je maakt in het laatste jaar op de vrije school. De informatie van het schriftelijk deel van mijn eindwerkstuk staat hier op de website, ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Ik sta open voor vragen of opmerkingen.

Ilse

April 2004

Gastenboek


:'( schreef op 2008-01-29 17:55:08:
ik haaaat t echt!!!!! verlegen zijn!!!!

schreef op 2008-01-24 21:34:31:
Hey

Maar vond je dat niet eng om dan die stap te zetten en hoe doe je dat toch want bij mijn lukt het echt niet. Ik vind het wel geweldig knap van je.

ThaFrEaK schreef op 2008-01-24 17:09:47:
Ik was ooit heel verlegen, ik kan ook niet tegen stiltes in bijvoorbeeld wachtruimten, denkend dat iedereen op je let. Mijn onzekerheid ging zich uiten in lichamelijke trekjes.

Op een dag was ik het zat. Ik dacht, als ik zo angstig blijf, zal er nooit wat veranderen. Ik ben van de een op de andere dag dingen aan mensen gaan vragen. Stel dat je op het station staat en naar hilversum gaat, dat je niet op het bord loopt, maar naar een willekeurig persoon en daaraan vraagt of ie je wil helpen met uitzoeken hoe je erheen moet.

Dit is in mijn ogen DE oplossing. Je moet door die dikke schil heen! Vraag in de supermarkt waar de boter ligt, of whatever. Ga de confrontatie aan. Naarmate je vaker vreemden aanspreekt, krijg je meer communicatie/ervaring. En dus wordt die schil steeds dunner.

Voor mij heeft het gewerkt, ik ben zelfs na een jaar afdelingschef geworden in een supermarkt (KW Chef) waar ik vele mensen (ook oudere) moest aanspreken en aansturen.

Je staat er alleen voor wat veerlegenheid betreft. WEES STERK En GA ERVOOR!

schreef op 2008-01-15 20:30:33:
ik heb ook wel eens een curcus gehad maar dat heeft niks geholpen en vroeger moest ik wel eens met zo'n vrouwtje praten enzo maar dat heeft helemaal niks geholpen. ik kan het gewoon niet. ik heb 1 vriendin die mij wel wil helpen maar die weet niet hoe en ik zeg telkens dat ze dat niet moet doen dan zit ze met mijn problemen opgeschept maarja ze weet ook niet hoe. ik weet het ook niet meer hoe.

chaya schreef op 2008-01-15 18:45:21:
jah ik weet ook niet wat het is dus kan je zo moeilijk helpen
en raar aankijken doet niemand zo snel
ik heb ook op bepaalde cursussen gezeten bij mee twente en het heeft mij wel geholpen en niemand vond dat raar

jose schreef op 2008-01-14 14:23:34:
hoi
ik ben ook een zeer verlegen meisje ik wil er gewoon van af want ik ben het gewoon bui. heeft iemand niet tips ofso. mijn mentor vond ook dat ik meer moet praten maar het lukt mijn echt niet. nu heeft ze ook iets gezegt kan dat niet zeggen anders kijken jullie mijn wel raar aan maar daar zit ik steeds aan te denken dus nu kan ik het al helemaal niet en ik word ook gepest niet zo erg maar het word wel gedaan. PLIES HELP ME!
Groetjes jose

E schreef op 2008-01-14 12:09:45:
Hey mammaloe,

Ik heb echt precies hetzelfde als jou! Ik ben 19 en ben ben ook verliefd op mijn leraar alleen ik heb ook nog les van hem! Als ik hem zie word ik ook helemaal stil en kan ik me totaal niet meer concentreren op les! Ik durf ook nooit wat te vragen en ook nauwlijks oogcontact te maken, en dat heeft hij volgens mij ook wel door. Ik weet dat het toch nooit wat kan worden, ookal hoop ik dat diepvan binnen wel natuurlijk. Dus nu probeer ik niet meer aan hem te denken maar dat lukt gewoon niet, en zeker niet als ik hem elke week zeker 3 x zie!
Sorry maar ik denk niet dat ik je kan helpen, hoopte dat jij al wat had gevonden in de tussentijd.
Ik probeer net te doen of hij niet bestaat, en dat helpt wel aardig de laatste tijd.

Groetjes en succes

Meisje_Van_12 schreef op 2008-01-10 18:56:04:
Ik ben ook verlegen. Maar ik zit bij de minst populaire groep meisjes. niet dat ik de minst populaire ben hooor, ik ga ook wel met andere om maar ik haat mijn school echt!! er zitten allemaal van die bitches op en ik heb echt spijt van deze school!

liefs meisjevan12

petra schreef op 2008-01-05 18:02:17:
Als je er niet meer uitkomt kan je naar de BAVO,Daar weten ze manieren om over de verlegenheid heen te komen en ook ontspanningsoefeningen.Blijf niet te lang stilstaan bij dingen die niet goed zijn gegaan.Als je gek word van het piekeren zeg dan wanneer dit weer gebeurt IK BEN .Op zo n manier creeer je een beetje afstand van dat gepieker hoe je eigenlijk had moeten reageren in bepaalde situaties.Het boek van Wayne Dyer HET HEFT IN EIGEN HAND is ook heel goed.Stapje voor stapje en als je iemand als voorbeeldrol wil hebben kies dan een persoon uit die het beste bij je karakter past.

petra schreef op 2008-01-05 17:45:24:
Ja, misschien lijkt dat wel zo maar ze heeft in het boek VERLEGEN van PIETERNEL DIJKSTRA dit zelf toegegeven .Sommige mensen probereb door zich dapper te gedragen over hun verlegenheid heen te komen .

L schreef op 2008-01-04 22:16:30:
Catherine Keyl is volgens mij niet verlegen hoor!!! ze is klant van mijn ouders mijn ouders hebben een zaak kunsthandel

xxx


Nieuw bericht

Naam:

E-mail (wordt niet weergegeven):

Bericht:

Let op! Als je een vraag hebt dan kun je die beter in het forum stellen. Dan kunnen andere mensen op je bericht reageren.



Footerdot.gif
Jij ook?