spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif
HeaderLeft.gif HeaderTop3.gif HeaderTop2.gif spacer.gif
Aan de slag met verlegenheid!  
spacer.gif
spacer.gif spacer.gif Ik ben verlegen spacer.gif
BannerTop.gif HeaderEye.gif spacer.gif
BannerLeft.jpg   BannerRight.jpg spacer.gif
BannerBott.jpg spacer.gif
HeaderBottbg.jpg spacer.gif
Main Menu
· Home
· Nieuws


Verlegenheid informatie

· Wat is verlegenheid
· Gedachten en emoties
· Omgeving
· Het ontstaan
· In het lichaam
· In de hersenen
· Verlegen jongeren

· Bronvermelding


En verder...
· Links
· Tips
· Gastenboek



Informatie
Deze website heb ik gemaakt als onderdeel van mijn eindwerkstuk. Dit is een werkstuk dat je maakt in het laatste jaar op de vrije school. De informatie van het schriftelijk deel van mijn eindwerkstuk staat hier op de website, ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Ik sta open voor vragen of opmerkingen.

Ilse

April 2004

Gastenboek


C. schreef op 2007-02-07 16:48:06:
Hoi mensen,

Ik ben een meisje van 16 jaar en alles behalve verlegen. Nooit geweest ook.. Vrienden van me wel en dat was altijd heel erg.. n van mijn vriendinnen is er vorig jaar ook echt onderdoor gegaan. Zij werd niet gepest en had zelfs vrienden, maar ze vond zichzelf zoveel minder goed als andere mensen om haar heen. Momenteel zit ze in een inrichting. Sinds het moment dat ik weet hoeveel een slecht zelfbeeld met je kan doen, bezoek ik sites met verhalen over onzekere meisjes.

Als niet-verlegen meisje zie ik de wereld duidelijk anders dan jullie. Ik ga uit, versier leuke jongens, leg nieuwe contacten en praat hartelijk met een onbekende in de bushalte, geen enkele moeite.

Nu wil ik jullie vragen om het gewoon eens 1 dag te proberen. Ga naar een stad ergens ver weg van je eigen huis. Pak de bus en praat wat met je mede-buswachters. Ga naar een kroegje, bestel een biertje of wat anders en zoek oogcontact met een mooie jongen.
Natuurlijk is het moeilijk, maar van een spinnenfobie kom je ook niet af als je nooit een spin zal durven aanraken.
Het hoeft heus niet allemaal op een dag, maar neem gewoon de tijd. Misschien is zo'n klein gesprek bij de bushalte wel genoeg voor jou voor een dag of een week.. Maar doe het eens, praat over het weer, dat de bussen altijd te laat zijn, vraag of busnr. ?? al voorbij gekomen is, zeg dat je haast hebt en dat je het best fijn zo vinden als die transavia/BBA/veolia e.d. eens op tijd zou komen..

Je zal een keer de stap moeten nemen om toch tegen mensen te praten. Laat je leuke kanten zien.. Wees niet te opdringerig en ga niet zeuren.. Je hoeft niet veel te zeggen, zolang je maar geen zeurende dingen gaat vertellen.

En.. Ik wil graag dat jullie weten dat verlegen mensen niet vervelend zijn, of saai, of gek, of authistisch.. Iedereen snapt dat het niet makkelijk is om verlegen te zijn.. Misschien kunnen vlotte mensen zich niet verplaatsen in een verlegen persoonlijkheid en weten ze niet hoe erg het is om verlegen te zijn, ze weten wel dt het erg is. En ze zullen je er vast mee helpen. Zoek iemand in je omgeving, praten en samen dingen verzinnen werkt het best. Zodra je in ieder geval 1 vriendin hebt, gaat het allemaal vanzelf.. Probeer eens bij dat andere meisje te gaan zitten die in de pauze ook alleen is.

Verder wil ik jullie ontzettend veel succes wensen. Jj beslist zelf wat je wil en hoe je bent, daar kan geen enkele popi-jopi iets aan veranderen.
En geloof me, zolang je jezelf bent, ben je gewoon leuk!

Nou, ik hoop dat dit het laatste bericht is wat jullie zullen lezen in dit gastenboek en dat jullie hierna niet meer schrijven, maar actie gaan ondernemen! En dat jullie hier nooit meer een berichtje achterlaten (of het moet zo zijn dat je daarmee andere verlegen meisjes wil helpen)

Ciao, meisjes :)

chaya schreef op 2007-02-06 16:13:59:
jah ik heb onderhand ook al 4 sociale vaardigheidscursussen gevolgt. het heeft mij ook erg geholpen. ik durf nu ook meer te zeggen, ook al is het soms nog wel lastig.het gaat daardoor steeds beter.

Sven schreef op 2007-02-04 19:44:51:
Hallo, ik ben een jonge(man) van 28 jaar en guess what: Ik ben ook nog weleens verlegen. Zelfs als ik met meisjes van 18 praat! Ik probeer vaak, om mijn velegenheid te verbergen, heel spontaan te zijn als ik met nieuwe mensen praat. Het gevolg hiervan is, dat ik op een gegeven moment niks als ik niks meer heb te zeggen, mij dan echt KLOTE voel! Ik denk dan wat moet ik nu zeggen, HELP! Als ik niks zeg dan vinden ze me stom of raar. Maar ik heb geleerd dat verlegenheid helemaal niet erg is, en ik vind het zelfs een hele mooie eigenschap. Als ik even niks meer weet te zeggen probeer ik niet meer te denken van " shit ik moet wat zeggen!". Tegenwoordig denk ik als ik niks heb te zeggen, dan is het maar zo. De ander kan dan ook eens aan het woord. Trouwens, als ik niks te zeggen heb tegen iemand, ligt het misschien wel aan het feit dat ik die persoon misschien wel niet zo mag!? En als ik praat tegen iemand die de hele tijd aan het woord is, denk ik op een gegeven moment van "kun jij je mond niet eens een keer houden of zo!?" Mensen die de hele tijd maar kakelen luisteren vaak alleen maar naar zichzelf, en zijn ook niet met jou bezig. Als jij niks zegt, zitten zij daar echt niet mee.
Ik hoop dat ik hier wat mensen mee kan helpen. Wat ook hielp is de identiteitscursus of cursus sociale vaardigheden die ik heb gevolgd. Daarmee heb ik geleerd over mijn problemen te praten met anderen die diezelfde problemen hebben. Het is een grote stap, maar het werkt fantastisch!

Praten is zilver, zwijgen is GOUD!!!

jis schreef op 2007-01-29 16:46:54:
hallo verlegen meisjes,

ik schrijf een artikel voor elle girl en ik zoek daarvoor meisjes die verlegen zijn omdat meer mensen last hebben van verlegenheid. zijn er meisjes die het leuk zouden vinden om anoniem mee te doen aan een artikel? reageer dan op info@ellegirl.nl ter attentie van jis.

alvast dank voor jullie reacties..

groeten
jis

Verlegen!!!! schreef op 2007-01-22 21:37:46:
NOG EEN PAAR TIPS! LEES OOK HET DIRECT HIER ONDERSTAANDE VERHAAL!!!!!!!!!!!!!!!
Lach om de situatie, lach om die verdomde situatie van verlegenheid!
Als je je verlegen voelt worden, of als je je in een benauwend moment bevindt denk dan: het is eigenlijk lachwekkend hoe ik me weer op de kast laat jagen door 1 stom vraagje dat ik moet beantwoorden!!!!!!!!!!
Gooi er in een moeilijk moment humoristische opmerkingen door heen, begin te lachen op momenten die wel als grappig worden ervaren, maar waarin JIJ je benauwd voelt! Als je al met de rest van de mensen meelacht, als je hebt geblunderd bijvoorbeeld, ga je het vanzelf als "best grappig"ervaren! Lachen werkt ontspannend, dat is een feit!
Lach maar eens goed om het feit: "Ik ben zo verlegen, dat de gene die mij wat vraagt, zelf het antwoord moet verzinnen." Beeld jezelf ook eens in hoe ONGELOFELIJK BLIJ je zal zijn, als het moment voorbij is, en je hebt je geweldig gedragen! Je kunt je ook inbeelden DAT JE AL BENT, ZOALS JE GRAAG ZOU WILLEN ZIJN!!!!!! Je zegt tegen jezelf: Ik BEN dat leuke meisje/ die leuke jongen/ die sociale man etc. Als je je eigen dat inhamert, dan begrijp je ineens je probleem niet meer! Je denkt: wat zit ik eigenlijk te tobben? Wat is het verschil tussen mijn verbeelding en mijn werkelijke ik? Die overstap lijkt ineens ongelofelijk klein. Wat is het verschil er nog tussen? Juist!: Dat hele kleine beetje verlegenheid, wat bijna niemand merkt, je niet altijd hebt en waar heel veel mensen last van hebben! Succes lotgenoten!
Ik lijd zelf ook aan verlegenheid en niet zo zuinig ook! Hahaha!

Verlegen!!!! schreef op 2007-01-22 21:21:11:
Hoi, lotgenoten!
Het schijnt dat verlegen mensen intelligenter zijn (ik merk dit zelf ook wel). Het schijnt dat je toch een bepaalde vorm van intelligentie moet bezitten om zo plotseling op commando een fobie te ontwikkelen.
Dat is eigenlijk best wel een complimentje, toch?
Het schijnt dat de mensen waarmee je omgaat er helemaal niet bij nadenken als je bloost. Als je een keertje bloost, denk je zelf dat die ene persoon waarbij je gebloost hebt daar evenveel aan terugdenkt.
Niet dus! Die ene persoon zal er geen seconde meer aan denken!!!!!
Want: mensen hebben wel meer dingen aan hun hoofd, dan na te denken over JOU, die daarnet even een rooie kop had gekregen! En nog een tip voor de mensen die anderen niet recht in de ogen durven te kijken: KIJK NAAR DE NEUS VAN DE PERSOON WAARMEE JE PRAAT, HET SCHIJNT DAT HET VOOR DE PERSOON NIET TE ZIEN IS DAT JE NAAR Z,N NEUS KIJKT I.P.V ZIJN OGEN!!!!!!!!!!!!
Ten tweede: geef toe dat je verlegen bent, laat het blijken, zeg het een keer in een onopvallend moment. Het voelt veel veiliger als mensen al weten dat je verlegen bent, dan dat je het steeds moet verbergen!
Als iedereen de aandacht op je richt zeg je op een komische manier: Jongens, hou op met dat gestaar naar me, hier kan ik helemaal niet tegen, hier word ik helemaal eng van (hahaha). Iedereen zal het humoristisch opvatten en ze hebben al ontzag voor je omdat je het hebt durven toegeven.


Jorinda schreef op 2007-01-22 18:56:18:
Hallo, ik ben een meid van 17 jaar.
Ik ben best erg verlegen, en ik wil er ook overheen zien te komen,
maar het lukt steeds niet, en ik wil dat het over gaat mijn verlegenheid.
En ik heb ook Autisme en ben het ook, en ik ben er erg ongelukkig over,
dat ik daardoor anders ben dan andere, en ik durf ook bijna niemand aan te kijken. En ik durf ook niet met een praatje te beginnen met leeftijds genoten, ik zeg vrij weinig, en ik durf ook bijna niet met mijn nefen te gaan praten. :S Willen jullie nog reageren wat ik geschreven heb, en tips geven? Alvast bedankt!!!!

Groetjes, Jorinda.





Jorinda schreef op 2007-01-22 18:49:15:
Hallo, ik ben een meid van 17 jaar.
Ik ben best erg verlegen, en ik wil er ook overheen zien te komen,
maar het lukt steeds niet, en ik wil dat het over gaat mijn verlegenheid.
En ik heb ook Autisme en ben het ook, en ik ben er erg ongelukkig over,
dat ik daardoor anders ben dan andere, en ik durf ook bijna niemand aan te kijken.

xxx-yasemin-xxx schreef op 2007-01-21 18:06:51:
ik ben erg verlegen als ik met een jongen praat die ik niet eens ken.

layla schreef op 2007-01-19 18:07:43:
ho0ii...
ik ben verlegen als ik voor de klas moet staan en als ik met een jongen praat als er onbekende bij zijn...

Ik heb 3 maand verkering en we hebben noGg niet gezoent, heel veel vragen vaak of ik al heb gezoent maar dat hebben we noGg niet..Ik durf 't o0k niet te zegge of vertelle dat ik dat wil...

groetjes layla.

schreef op 2007-01-18 14:40:33:
ik had het soms ook wel ook dat ik verlegen was in het begin bij zijn ouders niks of weinig zei .dus het kan wel.


Nieuw bericht

Naam:

E-mail (wordt niet weergegeven):

Bericht:

Let op! Als je een vraag hebt dan kun je die beter in het forum stellen. Dan kunnen andere mensen op je bericht reageren.



Footerdot.gif
Jij ook?