spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif
HeaderLeft.gif HeaderTop3.gif HeaderTop2.gif spacer.gif
Aan de slag met verlegenheid!  
spacer.gif
spacer.gif spacer.gif Ik ben verlegen spacer.gif
BannerTop.gif HeaderEye.gif spacer.gif
BannerLeft.jpg   BannerRight.jpg spacer.gif
BannerBott.jpg spacer.gif
HeaderBottbg.jpg spacer.gif
Main Menu
· Home
· Nieuws


Verlegenheid informatie

· Wat is verlegenheid
· Gedachten en emoties
· Omgeving
· Het ontstaan
· In het lichaam
· In de hersenen
· Verlegen jongeren

· Bronvermelding


En verder...
· Links
· Tips
· Gastenboek



Informatie
Deze website heb ik gemaakt als onderdeel van mijn eindwerkstuk. Dit is een werkstuk dat je maakt in het laatste jaar op de vrije school. De informatie van het schriftelijk deel van mijn eindwerkstuk staat hier op de website, ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Ik sta open voor vragen of opmerkingen.

Ilse

April 2004

Gastenboek


Kiim schreef op 2006-09-01 18:07:07:
HeeJ ik ben oowk best verlegen me vriendJe heeft het uitgemaakt omdat hij me te verlege vondt.. omdat ik niet zoveel praatte enzoo.. ik probeer mezelf te verandere.. dat is oowk wel beetJe gelukt daarom hadtie met me genome.. alleen sommige momenten werd ik gwoon weer verlegen.. ik heb zelfs bij hem geslapen wat ik anders echt neit zou durfen.. maar ik vindt et echt jammer dat et nu uit is et ging Juist zo goed dacht ik.. x

Rosanne schreef op 2006-09-01 16:17:44:
Hey allemaal!

Ik heb wel een paar tips voor verlegen mensen denk ik:

Verlegen zijn zit eigenlijk in je hoofd; door de (negative) dingen die je denkt over jezelf in een situatie waar je verlegen bent, word je onzeker. Ik denk namelijk meestal dingen zoals: 'ik ben toch niet leuk genoeg' 'jezus wat een stomme opmerking' enz. Maar hierdoor word je alleen nog maar onzekerder/verlegener van.
Wat je dus moet gaan doen is dat negatieve gebabbel in je hoofd omzetten in positieve gedachten. Dus als je weer eens denkt; ik ben lelijk, iedereen vind me stom, ik ben niet leuk genoeg, ik weet niets te zeggen', moet je daar meteen mee op houden. Bedenk maar dat het geen enkele zin heeft omzo te denken, je word er alleen maar banger van.
Ga ipv positief denken, dus niet; ze zullen me wel stom vinden, maar; ik ben een hardstikke leuk persoon, en iedereen vind me aardig en leuk. Dit lijkt miss een rare gedachte en je geloofd het eerst ook vast niet, maar je moet het blijven herhalen voor jezelf. Maak er een overtuiging van. In het begin is dit echt wel moeilijk, maar na een tijdje zul je merken dat je het positive begint te geloven en ga je ipv automatisch negatief, positief denken.

ik heb zelf ook last van verlegenheid maar met deze tips van mn therapeut (ofzo) lukt het al heel aardig. Ik heb zelf ervaren dat dit helpt! Dus gewoon proberen, je hebt toch niets te verliezen!
Veel succes!

Ilse schreef op 2006-08-31 21:17:54:
Hallo Monique
We hebben sinds vandaag een nieuwe contact pagina waarop je problemen kunt melden, (en andere vragen kunt stellen). Dus als je daar je probleem zou willen invullen zullen wij het proberen op te lossen

monique schreef op 2006-08-31 15:08:17:

ik ben ook nieuw hierzo

maar ik kan me zelf niet inloggen

hij geeft telkens aan foute gebruikersnaam
en foute wachtwoord

kan iemand me helpen

meisje schreef op 2006-08-30 21:42:46:
hooi!!
ik wil ex verlegen meisje bedanken...ik had gepraat want ik voelde helemaal niet meer lekker in mijn vel dat ik geen vriendinnen had enzo.
nu ik met iemand gepraat had voel ik me stukke beterrrrrrrr!!
dankje wel ex verlegen meisje:D

-xXxXxXx-

verlegen_brugmug schreef op 2006-08-29 20:37:21:
heej! kben een verlegen meisje!! en harstikke onzeker! kheb me zelf al bekrast(in mijn huid gesneden). Ik kon het niet meer aan! ze peste me voortdurend en nu ik in de brugklas zit is het steeds erger! ik durf niet eens met mijn ouders te praten! kben dik geweest maar kben afgevallen!! Maar ik ben heel onzeker over me zelf! khad vrienden in de brugklas maar een populair meisje heeft ze afgepakt en ze zijn nu bang om met me om te gaan! dat doet me pijn! maja km0t gaan! d0eiii! xXxjes michelle

ex verlege meisje schreef op 2006-08-28 20:09:49:
heaj allemaal
ik ben een meisje van 16 jaar en ik was ook erg verlegen en nu niet meer.
dat komt omdat ik met iemand een lange goeie gesprek had gehad.
door hem voel ik me erg positief en weer me zelf.
als iemand je afwijst denk gewoon van owwwh oke i.p.v nou diegene mag mij niet.
Met iemand praten helpt ECHT

kusjes

juUst_Mii schreef op 2006-08-28 16:01:00:
Zélf Ben ik héél verlegen...
bij mijn vrienden ben ik gewoon mezelf
maar als ik verliefd ben heb ik het het ergst
ik durf niet eens af te spreken...altijd heb ik wel een uitvlucht
ik vind het echt rot om verlegen te zijn
als de telefoon gaat neem ik meestal niet op
ik durf niet te bellen naar mijn grote liefde
hij zegt dat we er samen aan kunnen werken maar het is echt moeilijk om hier mee te leven
kunnen jullie me aub helpen
groetjjs van een verliefd verlegen meisje

L.L schreef op 2006-08-25 13:21:12:
hey! ben ook wel verlegen maar niet van dat ik ervoor gepest
wordt ofzo alleen bij obekende of mensen dat ik niet goed ken
ben ik verlegen met mijn vriendinne doe ik zoals ik ben ook bij mijn vriendje alleen bij sommige jongens zeggek echt ni zoveel
ben dan bang om wat verkeerd te zeggen ofzo. beyz
wou ik effen hier plaatsen ze :)

sandra schreef op 2006-08-25 10:10:46:
Ik ben echt heel erg verlegen maar bij jongens of meisjes die niet mijn vriendinnen zijn kan ik heel brutaal zijn.
voor mijn ouders zijn gescheiden en mijn tweelingbroer kanker had gekregen had ik een paar vriendinnen en ik had best veel humor en je kon me haast niet verdrietig krijgen alleen wel bij ruzies want daar kan ik echt niet tegen. maar na dat alles werd ik verlegener en ben al mijn humor kwijt en ik ben nog steeds bevriend met dat groepje vriendinnen maar ik was al het buitenbeentje maar nu helemaal en het klinkt misschien raar maar dat kan me niks schelen. ik ga volgende week de tweede helft van de week naar school de eerste week ga ik niet omdat mijn broer dan geopereerd word. maar dan ga ik naar een andere locatie en daar is iedereen heel erg brutaal en als je daar verlegen bent krijg je nooit vriendinnen en daar ben ik ook heel erg bang voor.
ik denk niet dat ze me daar accepteren.

Renate schreef op 2006-08-24 19:26:35:
Hoi ! Ik ben bijna 13, en Erg verlegen, vooral op sgool .. Als ik iets moet voorlezen uit het geschiedenisboek, Een RAMP mijn stem Gaat trillen, mn hart gaat tekeer las een gek, wordt niet gepest ! Maar wat kan ik hier aan doen ? Ik ben pas 13, en Blijven zitten. Hoe moet dat op het toekomstige college ? x Renate


Nieuw bericht

Naam:

E-mail (wordt niet weergegeven):

Bericht:

Let op! Als je een vraag hebt dan kun je die beter in het forum stellen. Dan kunnen andere mensen op je bericht reageren.



Footerdot.gif
Jij ook?