spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif
HeaderLeft.gif HeaderTop3.gif HeaderTop2.gif spacer.gif
Aan de slag met verlegenheid!  
spacer.gif
spacer.gif spacer.gif Ik ben verlegen spacer.gif
BannerTop.gif HeaderEye.gif spacer.gif
BannerLeft.jpg   BannerRight.jpg spacer.gif
BannerBott.jpg spacer.gif
HeaderBottbg.jpg spacer.gif
Main Menu
· Home
· Nieuws


Verlegenheid informatie

· Wat is verlegenheid
· Gedachten en emoties
· Omgeving
· Het ontstaan
· In het lichaam
· In de hersenen
· Verlegen jongeren

· Bronvermelding


En verder...
· Links
· Tips
· Gastenboek



Informatie
Deze website heb ik gemaakt als onderdeel van mijn eindwerkstuk. Dit is een werkstuk dat je maakt in het laatste jaar op de vrije school. De informatie van het schriftelijk deel van mijn eindwerkstuk staat hier op de website, ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Ik sta open voor vragen of opmerkingen.

Ilse

April 2004

Gastenboek


fiona schreef op 2005-08-10 15:51:48:
heey ik ben fiona
ik ben verliefd op een jongen en ik wil heel graag zoenen met hem maar ik heb geen idee hoe ik heb zelf nog nooit gezoend omdat ik het niet durfde nu wil ik het eindelijk doen maar nu ben ik bang dat ik iets verkeerd doe waardoor ik me schaam:$kan iemand me helpen?

Yen schreef op 2005-08-04 15:08:17:
Hallo, ik ben een jongen van 22 jaar. Heel vroeger was ik ook heel erg verlegen zoals velen anderen op deze site. Nu ben ik nog steeds verlegen maar minder. Ik weet het niet hoe het komt, maar op bepaalde situaties klap ik dicht. Met bekenden, familie en vrienden praat ik heel makkelijk en kan ik ook geintjes uithalen. Vroeger was ik heel verlegen tegenover onbekende mensen. Ik durfde niks te zeggen tegen ze. Als ze wat tegen mij zeggen dan antwoordde ik vroeger met "ja en nee". Maar nu kan ik ook wel goed met onbekende mensen praten door hun vragen te stellen en door iets over jezelf te vertellen.

Maar nu klap ik me dicht bij bepaalde situaties. Als ik op school een project moet gaan doen met andere studenten dan klap ik me snel dicht. Als mijn projectleden gaan vergaderen dan zeg ik meestal weinig tot niks. Ik weet het niet hoe het komt, maar ik durf geen mening te uiten in een groep. Dat is altijd al zo geweest bij mij en dat moet ik snel afleren. Vroeger durfde ik geen NEE te zeggen maar nu wel. Ik weet nu nog steeds niet hoe ik in een groep wat spraakzamer moet zijn. Misschien moet ik gewoon van niemand wat aantrekken en gewoon zeggen wat ik wil zeggen. Want als je op school weinig of niks zegt word je vaak buitengesloten door je klasgenoten.
Als ik een presentatie/ spreekbeurt moet geven voor de klas, dan heb ik ook veel moeite mee. Dan denk ik dat mensen mij gaan uitlachen enzo.

Als ik met vrienden uitga naar een discotheek ofzo dan ben ik nog steeds verlegen. Soms zie ik een leuk meisje en wil een praatje met haar maken, dat lukt ook, maar eenmaal aan het praten weet ik niet wat ik moet zeggen.

Het lijkt me leuk om met mensen in contact te komen die ook erg verlegen zijn. Mijn emailadres is yenyuen_12@hotmail.com
Misschien willen mensen met mij in contact komen, dan kun je mij gaan mailen of toevoegen op msn.

Groetjes Yen

verlegenmeisje15 schreef op 2005-08-01 14:24:08:
Heej!
Ik las oowk in de fancy over deze site en ik ben oowk heel erg verlegen
Mar hoe kan je in contact komen met anderen? Als je bijv. op een berichtje van iemand wil reageren?

Meisje15 schreef op 2005-08-01 13:28:33:
ik ben ook heel erg verlegen,, ik heb wel heel veel vrienden, en ik ben ook niet verlegen om nieuwe vrienden te maken, en ben best wel een prater, maar waar ik nou erg last van heb.. als ik in een nieuw situatzie kom dan weet ik soms niet hoe ik me moet gedragen,, ik voel me dan altyd zo *raar*..:S en dan hou ik me dan maar stil..!! maar dat wil ik niet.. k wil gewoon ook dan mezelf zyn,, heeft iemand *tips*?? En nu ga ik plotseling na de zomervakantie na een andere klas waar ik niemand ken.. k zit der best wel mee.. kweet ut gwoon allemaal niet.. wil iemand hierop r eageren die dit ook wel is mee heeft gemaakt..(A) of *tips heeft.. kzou het heel fyn vinden als iemand iets heeft.. Doeii..

merel schreef op 2005-07-18 22:23:46:
hoi omdat ik erg verlegen ben heb ik niet veel vriendinnen dat vindt ik erg jammer graag zou ik wel in contact komen met meiden die het zelfde hebben we kunnen wel gaan msnen als je wilt ? hoop snel wat te horen groetjes merel

Marcel schreef op 2005-07-07 23:46:06:
Ik ben op deze site terechtgekomen omdat mijn zoontje op school zeer teruggetrokken is. Uit mijn eigen ervaring weet ik dat dit verlegenheid kan zijn.
Ik wilde dan ook mijn kennis over verlegenheid weer eens opfrissen, waardoor ik de leraressen van mijn zoontje én mijn zoontje kan helpen met het oplossen van dit probleem. Ik heb veel gelezen en geleerd van deze site en wil de initiatiefnemer hier dan ook hartelijk voor bedanken!

Anoniemm schreef op 2005-07-07 18:42:03:
hejj,,
Ik Ben 00k verlege
Ik zit bij een psycholoog,
voor me onzekerheid, ben ook erg onzeker namelijk,
Niet over mijn uiterlijk maar over mijn dingen doen zeg maar
ik vind het helemaal niet leuk om er heen te gaan zit er ook heel erg tegenop maarja , als het helpt..doe k dat maar
XxXjiez

Anoniem schreef op 2005-07-06 19:47:51:
Ik ben paar maanden geleden gepest omdat ik zo stil en verlegen ben.
(ook door goede "vriendinnen" die al zo lang ken)Daardoor en nog een paar problemen thuis ben ik depessief geworden, ik zit nu in theapie en omdat ik slecht ben met sociale contacten ga ik later een in een groep om het wat minder te maken. Ik heb het aan niemand verteld en doe het dus in het geheim omdat ik me er eigenlijk wel voor schaam (alleen me ouders weten het). Ik ben ook erg verlegen in groepen of bij jongens. Ik heb dus nog maar 1x verkeering gehad en nog nooit gezoent. Ik ben nu 14 jaar. ook zeurt iedereen tegen me dat ik ermee moet opschieten enzo, maar eigenlijk hoeft het ook niet perse van mij. Ik voel me ook vaak erg kut.
Heeft iemand anders ook zoiets? Voeg me dan toe op msn of stuur me een emailje (roOsjje__@hotmail.com)
Liefss rOosjje

Anonieme meisje schreef op 2005-07-06 16:32:16:
Neem de tijd om dit te lezen!

Heey mensen. Ik ben een meisje van 12 (bijna 13) . En ik ben net klaar met school van eerste klas. Ik doe theoretisch/havo. En ik heb echt moeten vechten om die niveau te kunne halen. Want op het helft van groep 8 begon ik pas goed te leren. En ik kreeg alleen maar 8en 9ens en tienen. En dan ook echt letterlijk. Mijn leraren/lerares hadden allemaal heel veel vertrouwen in me. En ik deed alles ook zo goed mogelijk. Voor mij was altijd eerst leren, daarna de rest. Ik was ook een verlegen meisje. Ik was dik en zat echt in een periode om snel af te vallen door veel te sporten. Dat deed ik met mijn moeder. Ik mocht niet dieten, omdat ik in de groei was (ben 7 kilo afgevallen). En niet alleen dat.

Ik was in de puberteit. Omdat ik zó verlegen was durfde ik bijna niets. Ik had wel twee goede vriendinnen. Maar hun waren naar mij toe gegaan. Omdat ik niet durfde. Ik was ook verliefd op een jongen. Ik organiseerde mijn feestje en door mij was het saai. Als ik nu terug denk moest ik met hem gaan zoenen. Toen durfde ik dat niet, terwijl hij mij ook leuk vond. En ik ben hem verloren door mijn verlegenheid. Ik heb/had ook een lichaam van een 15 jarige. Dus ik was sneller door mensen geraakt als ze wat over mijn lichaam zeiden. Maar ik dacht wel een beetje van sgijt. Als ik maar goed studeerde dacht ik altijd. Een pure stuudje dus.

Het duurde heel lang tot dat ik werd aangenomen op de school waar ik naartoe wou. Ik hoorde van mijn lerares op een dag dat ik was aangenomen. Ik was dus erg geschokt toen ik later een brief kreeg met daarin dat ik niet was aangenomen. En tranen die naar buiten wouden. Niemand snapte dit meer en we openden een rechtzaak. Mijn moeder heeft het meeste gedaan met de leraren/leraressen. Ik werd toen uiteindelijk toch aangenomen. Met citoscore 531 in plaats van 533. Ik kwam op de school waar ik naartoe wou. Het is een goede school, en het laagste is Theoretisch. Voor mij betekende het toen héél véél.

De vakantie was voorbij en we moesten naar nieuwe school. Ik moest afscheid nemen van mijn beste vriendinnen en dat was dus heel moelijk voor mij. Ik was bang dat ik door mijn verlegenheid heel alleen bleef. En dat was ook zo. Vooral de eerste dag met kennismaking was ik erg verlegen. De rest van de weken ook. Ik was altijd alleen en was ook stil. ''de mysterieuse'' meisje van het klas. Ik was héél erg snel verlegen. En dat irriteerde mijn klasgenoten waarschijnlijk. Maar ik bleef en moest wel positief blijven denken. Goed leren, later komt vanzelf.

Een paar turske meisjes kwamen op een dag naar mij toe toen ze mij alleen in de pauze zagen staan. Ze vroegen of ik met hun mee kwam staan. Dat was zo aardig van hun en ik kreeg meer zelfvertrouwen dat ik niet meer alleen was in de pauzes. Ze waren zo aardig en vertelden waar ze altijd stonden zodat ik niet meer alleen stond. Maar ik bleef het onzekere/verlegen meisje. Weken daarna dacht ik dat ik actie moest nemen. Ik probeerde aandacht te trekken van een paar meisjes en ging meer met hun om in de pauzes. Maar ik sprak niet veel. Het belangrijkste voor mij was dat ik niet alleen stond. Zodat niemand raar over mij dacht. Want wat ze dachten was zeker dat er een stom/lelijke/verlegen/stuudje daar stond. Maar diep van binnen lachte ik wel veel.

Op één dag begon ik veel te praten. En ik zag dat het mijn klasgenoten veel deed. Ze zaten met open mond te kijken als ik wat zei. Ik ging meer afspreken met een meisje uit mijn klas. We werden heel close. En die meisje heeft haar andere vriendin laten vallen voor mij. Omdat ik niet meer de stuudje was. We hebben nu nog steeds veel lol met elkaar. En ik heb nu véél en véél meer zelfvertrouwen. Ook als het om jongens gaat kijk ik hun recht in de ogen en vertel ik hun wat ik vind. Ik wil niet nog een keer die meisje zijn die verlegen was. Wat ik heel jammer vind is dat ik niet meer goed studeer. Ik besteed er niet zoveel aandacht meer aan. En ookal weet ik zelf dat het heel slecht is. Ik ben zo veel gelukkiger.

Ik heb nu wel veel grotere mond tegen mijn ouders. En ik wil graag msnnen en buiten gaan en afspreken. Dat was het. Die stille/verlegen/stuudje is weg. Maar niet alleen dat. Ik zeur ook nooit meer over mijn lichaam. En ik heb sgijt aan mensen die denken over mij. Ik denk dan gewoon: Laat ze denken. Ik ben nu veel zelfverzekerder. En aan de ene kant ben ik blijer. Maar nu ben ik een beetje bang dat het later niet goed zal gaan met de inkomsten enzo.

Ik kan er nu niks meer aan doen. Mijn lichaam wou het blijkbaar zo. En ik kan nu wel medelijden met mezelf hebben. Maar dan voel ik me nep. Ik kan geen medelijden meer hebben met mezelf en negatief denken over mezelf gaat ook niet meer. Veel om anderen geven gaat ook niet meer zo makkelijk. Ik kan wel van iemand houden ofzo, dat wel. Maar niet echt zoals vroeger. Ik raak nu minder snel bevriend omdat ik sommigen niet meer zo vertrouw. Eerst was het altijd van ;; O je bent mijn beste vriendin. Ik kan niet zonder je enzow. Maar nu is het meer van ;; Loop JIJ maar achter Mij aan. Ja, die meisje is voorgoed weg. Maar of ik zo blij ben?...

Ik hoop dat jullie begrijpen dat op sommige gevallen wel beter is om beetje verlegen te zijn. Het is zoiets als je lijdt nu, maar later zul je het goed hebben. Beter dat je nu verlegen bent en goed studeerd, dan dat je nu slecht gaat doen/ stoer doet en later alleen maar van drinken houd ofzo. Dit heeft niet altijd van zulke gevolgen. Maar meestal wel. En ik zeg je ik ben echt niet blij dat ik niet meer goed leer. Ik wou liever nu verlegen blijven en later in geld zwemmen. Dan nu zo zijn en later geld zoeken.

xxx Een meisje die nu meer zelfvertrouwen heeft gekregen.

nerissa schreef op 2005-07-05 21:37:19:
ja het is zeker fijn dat deze site der is...

Nienke schreef op 2005-07-04 12:27:47:
Wat fijn dat deze site er is!!! Ik ben momenteel (met succes!!) bezig wat minder verlegen te worden en ik denk dat deze site een grote steun zal zijn. Echt hartstikke bedankt!


Nieuw bericht

Naam:

E-mail (wordt niet weergegeven):

Bericht:

Let op! Als je een vraag hebt dan kun je die beter in het forum stellen. Dan kunnen andere mensen op je bericht reageren.



Footerdot.gif
Jij ook?