spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif
HeaderLeft.gif HeaderTop3.gif HeaderTop2.gif spacer.gif
Aan de slag met verlegenheid!  
spacer.gif
spacer.gif spacer.gif Ik ben verlegen spacer.gif
BannerTop.gif HeaderEye.gif spacer.gif
BannerLeft.jpg   BannerRight.jpg spacer.gif
BannerBott.jpg spacer.gif
HeaderBottbg.jpg spacer.gif
Main Menu
· Home
· Nieuws


Verlegenheid informatie

· Wat is verlegenheid
· Gedachten en emoties
· Omgeving
· Het ontstaan
· In het lichaam
· In de hersenen
· Verlegen jongeren

· Bronvermelding


En verder...
· Links
· Tips
· Gastenboek



Informatie
Deze website heb ik gemaakt als onderdeel van mijn eindwerkstuk. Dit is een werkstuk dat je maakt in het laatste jaar op de vrije school. De informatie van het schriftelijk deel van mijn eindwerkstuk staat hier op de website, ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Ik sta open voor vragen of opmerkingen.

Ilse

April 2004

Gastenboek

Pagina's: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471

Anoniem schreef op 2010-05-12 21:15:34:
Wel heel toevalig dat jou naam met een J begind.
Ben jij niet toevalig Jorinda?

Arnoud schreef op 2010-03-25 17:04:50:
Hoi,

Voor mij is deze site een goede hulp. Vandaag vervroegd naar huis gegaan van mijn werk, gewoon omdat ik met rot voelde en ik wist wel waarom, ik kon het gewoon niet uitdrukken. Ik was chagerijnig, kwaad op alles en iedereen, maar ik kon niet aangeven waarom. Thuis aangekomen bleef het rot gevoel gewoon hangen. Ik kon het geen plaats geven, wat ik wel wist was dat ik niemand wou zien of spreken. Vooral uit schaamte omdat ik niet wist of ik mezelf nog wel kon beheersen. Of dit nou janken zou worden of schelden wist ik niet en aangezien ik dit nog nooit heb meegemaakt ben ik voor de zekerheid maar thuis gebleven.

Vandaar dat ik maar ben gaan surfen op internet. per toeval ben ik op deze site terecht gekomen. Nu heb ik gemerkt dat mijn zelfbeeld gewoon niet goed is en ik teveel van mezelf verlang (en dus gewoon kwaad ben op mezelf). Te negatief dus en zoals zo mooi is geļllustreerd in de schets bij het kopje 'gedachten en gevoelens' , zit ik dus ook vast in die spiraal.

Ik ben van nature al verlegen, het heeft er altijd in gezeten. Maar het wordt steeds erger. Dit wordt veroorzaakt door prive omstandigheden, nu ik dat weet kan ik ermee aan de slag. Gewoon rustig aan.
Mijn dank gaat uit naar Ilse, voor het delen van deze info.
Ik hoop dat er met mij nog vele zijn die aan deze site een steun hebben een uitlaadklep en wellicht een verbetering in hun welzijn.

J schreef op 2010-03-25 12:11:12:
@ Anoniem, ja ik weet hoe je je voelt want daar heb ik nou ook last van dat ik ook niet kan studeren, of een rijbewijs kan halen omdat het gewoon te moeilijk voor mij is, en daar ben ik by the way gewoon verdrietig om omdat ik sommige dingen niet kan door mijn beperking.
Ik heb namelijk ook PDD NOS. Op andere mensen afstappen vind ik ook te moeilijk en daar ben ik ook erg onzeker in.

Anoniem schreef op 2010-03-14 20:58:22:
Hai Saskia,

Jij bedoelt dus eigenlijk dat het iets moois is wat we hebben dus moeten wij er maar vreden mee hebben en er trots op zijn?
ik ben niet te vreden met mezelf ik ben dood ongelukkig ik zou nooit kunnen studeren of met vriendinnen stappen wat drinken in de kroeg omdat ik niet op mensen af durf te stappen
ik zou al die dingen heel graag willen maar dat gaat niet he als je PDD - NOS en een Verstandelijke beperking hebt. jij kan misschien goed leren en contacten maken met andere weet je hoeveel verdriet dit mij doet? ben er kapot van niet dat ik nou zielig ben ofzo
maar zo is het wel

hoop dat je het begrijpt
X Anoniem

Saskia schreef op 2010-03-07 21:01:13:
Hay mensen,
ik ben 'blij' om jullie verhalen te lezen. Lange tijd dacht ik dat ik de enige was. Ik heb een rare vorm van verlegenheid. Ik durf prima op onbekenden af te stappen om bijvoorbeeld te vragen waar de suiker ligt. Maar als ik bij een vriend thuis kom, klap ik helemaal dicht. Ik dacht dat dit vrij normaal was, maar mensen om me heen hadden altijd een vlotte babbel klaar. Dus toen begon ik te twijfelen.
Het doet me goed om te zien dat ik niet de enige ben.
Ik denk dat de meeste van ons kampen met het zelfvertrouwen. Dus eigenlijk moeten we onszelf accepteren hoe wij zijn, wķe we zijn. En er trots op zijn!

Jammer genoeg, makkelijker gezegt dan gedaan......

Jorinda schreef op 2010-02-19 18:45:35:
Hallo,
ik ben Jorinda een dame van 20 jaar, ik ben ook al jaren erg verlegen en stil en ik durf ook geen contacten te leggen met anderen en ook niet op ze af te stappen om met een praatje te beginnen, omdat ik bang ben dat ze mij niet leuk vinden. En verder heb ik ook een verstandelijke beperking en daar ben ik ook erg onzeker van omdat ik vaak door jongeren wordt raar aangekeken, en dat vind ik ook super vervelend
omdat ik ook paar keer door ze werdt uitgescholden op straat en daarom durf ik nooit langs ze te lopen op straat omdat ik bang ben dat ze dan gemeen doen tegen me. Ik heb ook nooit een vriendje gehad en daar ben ik ook erg onzeker van, omdat ik het gevoel heb dat niemand mij leuk vindt en daar ben ik best wel verdrietig om omdat ik van heelveel hoor of zie dat ze een vriendje hebben, en dan denk ik bij mezelf ''waarom vindt geen een jongen mij leuk of waarom heb ik geen vriendje'' en daar ben ik dus verdrietig om. Verder werk ik in de horeca in de keuken ik vind het heel leuk om te doen, ik maak vaak voorgerechten en nagerechten klaar. En verder doe ik ook nog aan sport ik doe fitness en ik vind het super leuk, ik word dan begeleid door iemand omdat ik een verstandelijke beperking heb. Ik heb ook hulp gekregen via een werk EVABer want ik krijg om de dinsdag hulp van een psychosociale hulp verlener en daar ben ik blij mee omdat ik alles aan haar kan vertellen waamee ik zit, enzo praat ik ook over m'n verstandelijke beperking en over onzekerheid.

Liefs, Jorinda.

Anthony schreef op 2010-02-08 23:55:08:
Bedankt!

Tsar schreef op 2009-12-27 11:24:29:
Volhouden jongens!
Bij mij ging het ook eerst slecht in de eerste
de 2de hardstikke goed
en nu de 3de word het weer minder
ik weet niet of het door m'n ziekte van pfeiffer komt ofzo
of doordat ik slechter hoor

maar ik ben van plan weer helemaal terug te komen!!!

Zet er overheen hou een doel voor ogen en het lukt jullie!

t schreef op 2009-12-26 19:45:38:
Hee Sanne,

je kan voor jezelf ook al wat aan je verlegenheid doen. begin met kleine stapjes.
Succes!

verder een mooie site!

Sanne schreef op 2009-12-15 19:47:08:
Ik heb precies hetzelfde probleem als jou Ester, alleen ben ik bij mijn beste vriendinnen wel heel erg open. Ik vind het trouwens heel goed dat deze site is opgericht, ik ben blij dat ik met andere mensen kan praten over dit probleem. En zoals Ester al zegt, ik ken bijna niemand die zo verlegen als mij is. En ik hoor steeds vaker dat ik echt verlegen ben en dat ik meer moet praten. Maar ik kan me er niet tot zetten, en ik wil ook niet op een cursus. Help me alsjeblieft?

Ester schreef op 2009-12-09 21:51:35:
Hallo, ik ben ester. Ik hen net 15 geworden. Ik zit nog op de middelbareschool in de 3de.
Ik heb eigenlijk altijd al last gehad van verlegenheid. Het is iets minder geworden, maar ik heb het toch nog heel erg. Ik heb een vriendin waar ik er lee over praat, maar toch zeg ik niet alles omdat ik denk dat ik dan stom over kom. Niemand weet dus ook dat ik er so lee zit.
Bij mensen waar ik echt mezelf ben ben ik heel erg druk. Maar als er dan vreemde bij zijn ben ik heel stil en kijk ik alleen maar een beetje rond. Als mensen dus over mij praten is het altijd: ja, dat verlegen meisje. Ik ga vaak dus ook niet mee met vriendinnen als ze iets gaan doen omdat er dan altijd vreemden bij zijn.
Maar wat ik niet begrijp van mezelf dat ik we niet een beetje zekerder van voort en opened als vriendinnen vertellen dan eenofandere gast me knap vind ofzo. Als ik daar met hun over praat zijn het er namelijk veel. Maar ze denken altijd laat maar als ze me ontmoeten omdat ik dan niks heb gezecht en heel stil ben. Ik hoor ook vaak dat ze zeggen dat ze me te stil vinden en dat ik meer open moet zijn. Maar het lukt niet ik doe het gewoon niet. Ik ben bang dat ze het stom vinden wat ik dan zeg. Ik vind het stom van mezelf dat ik zo ben!
Ik vind het fijn dat ik deze site heb gevonden en om te lezen dat er meer mensen zijn die dit hebben want de mensen om mij heen hebben dit namenlijk niet.
Groetjes ester.

Pagina's: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471

Nieuw bericht

Naam:

E-mail (wordt niet weergegeven):

Bericht:

Let op! Als je een vraag hebt dan kun je die beter in het forum stellen. Dan kunnen andere mensen op je bericht reageren.



Footerdot.gif
Jij ook?