spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif spacer.gif
HeaderLeft.gif HeaderTop3.gif HeaderTop2.gif spacer.gif
Aan de slag met verlegenheid!  
spacer.gif
spacer.gif spacer.gif Ik ben verlegen spacer.gif
BannerTop.gif HeaderEye.gif spacer.gif
BannerLeft.jpg   BannerRight.jpg spacer.gif
BannerBott.jpg spacer.gif
HeaderBottbg.jpg spacer.gif
Main Menu
· Home
· Nieuws


Verlegenheid informatie

· Wat is verlegenheid
· Gedachten en emoties
· Omgeving
· Het ontstaan
· In het lichaam
· In de hersenen
· Verlegen jongeren

· Bronvermelding


En verder...
· Links
· Tips
· Gastenboek



Informatie
Deze website heb ik gemaakt als onderdeel van mijn eindwerkstuk. Dit is een werkstuk dat je maakt in het laatste jaar op de vrije school. De informatie van het schriftelijk deel van mijn eindwerkstuk staat hier op de website, ik hoop dat jullie er iets aan hebben. Ik sta open voor vragen of opmerkingen.

Ilse

April 2004

Gastenboek


Judyy schreef op 2008-11-30 09:43:56:
Vroeger was ik nooit verlegen bij vriendinnen,
maar nu soms wel. Meestal als ik ze heel lang niet heb gezien, in t begin.
Op school ben ik eigenlijk altijd stil/rustig.
Ik tel echt de dagen af voor t weekend, soms heb ik niks te doen in t weekend en dan ben ik egt Down =S.
Met mijn beste vriendin ga ik nog steeds om , en we zitten weer op dezelfde school.
Maar soms lijkt t wel of ze my gebruikt..

Miss kan k jullie ook helpen, ofso..

doei.

msn voor jullie: amy_starXshine@hotmail.com

Verlegen jongen X schreef op 2008-11-30 01:10:26:
Hoi allemaal,

Ik ben een verlegen jongen...ik weet niet waarom, maar soms ben ik echt helemaal niet verlegen, maar soms zoals nu ben en voel ik me echt heel erg verlegen en eenzaam. Ik ben al zelf 24 jaar en kan mezelf soms maar nauwelijks geloven... soms ben klap ik helemaal dicht en soms ben ik niet te stoppen...Dan ben ik alles behalve verlegen. Het probleem is dat ik me soms zo onzeker voel...echt gewoon vaag. Ik zou graag in contact willen komen met andere mensen die ook problemen hebben....of problemen en oplossingen horen...

lukt wel schreef op 2008-11-21 22:11:00:
het lukt wel lees dit maar eens :

Iedereen is wel eens verlegen, in welke situatie dan ook. Sommige mensen zijn heel goed in het presenteren in grote groepen, maar misschien zijn die wel verlegen als ze een leuke man of vrouw aan moeten spreken.

Mensen worden ook verlegen omdat ze denken dat iedereen op ze let en ze uit gaan lachen als ze iets geks zeggen. Het gekke is dat andere mensen eigenlijk helemaal niet zo goed opletten. De meeste mensen zijn vooral met zichzelf bezig, met hoe zij over komen. Let maar eens op jezelf: jij zit toch ook niet bij alles te bedenken of je iemand uit kunt lachen?

Als je merkt dat je toch verlegen wordt, zeg dan tegen jezelf dat het onzin is. Probeer zelfvertrouwen uit te stralen en hard en duidelijk te praten. Als je doet alsof je zelfvertrouwen hebt, ga je dat ook vanzelf geloven.

Reactie op eruit! schreef op 2008-11-06 15:44:15:
Oke, bij mij zitten ook veel marokaanse en niemand lacht ze uit .
(onze school is gemengd weetje)

eruit schreef op 2008-11-04 18:26:51:
ik doe mijn best, bedankt voor je advies!
ik ben marokkaanse

Reactie op eruit! schreef op 2008-11-04 18:04:24:
Van welke afkomst ben je dan ?
Bij ons lachen ze je soms uit als je te 'netjes nederlands' spreekt.
ofso.
En praat gewoon wanneer je wil !
Op een dag zullen ze je acsepteren, maar dan moet je wel terug bijten.
Als jij gewoon durft te praten en te zeggen wat je wil, acsepteren ze dat uiteindelijk wel.
En docenten moeten het al helemaal acsepteren !
Mijn eige mentor heeft zelf een spaans accent , en t is helemaal niet erg.
Sterkte er mee !

groetjes,

eruit schreef op 2008-11-02 21:28:14:
ohja ik heb jullie adviezen hard nodig hoor! dus please help me?hoe kan ik toch mee doen in de klas,ook al spreek ik slechet nederlands en nog eens verlegen????

eruit! schreef op 2008-11-02 21:25:11:
ik ben 18 jaar en mijn hele leven verlegen geweest. ik ben het echt zat en wil er echt eruit. iets dieps in mij zegt dat het gaat lukken alleen wanneer?ik wil het eruit schreeuwen dat ik verlegen ben of ergen op mijn kleding plakken dat ik verlegen ben zodat iedereen weet dat ik verlegen ben en niet dom.ik denk veel te veel over mezelf....ik bloos niet maar ergens in mij kun je toch zien dat ik verlegen ben en dat plaatsje zijn denk ik mijn ogen..ze verklapen dat ik verlegen ben. ik weet niet zo goed wie IK percies ben??ik ben altijd stil geweest maar als ik iets ga zeggen doe ik altijd stoer...zo hard dat k mensen pijn doe ....ik weet niet wie dat is? ik zit nu op nieuwe school en het gaat verdomme niet goed...en dan nog mijn accent ....woon hier nogmaar 5 jaar en spreek heel slecht nederlands..vooral hoe ik het uistpreek afschuwelijk ..het doet echt pijn.ze lachen me allemaal uit ne daardoor durf ik nu niet meer te praten en vooral tegen docenten..wnat het beoit me niet dat leerlingen me uitlachen or whatever...maar ik wil zegmaar dta leraren me in een woord 'prima' noemen... weet ik veel waarom ik er veel aan hecht dat stomme leraren me nou goed moeten vinden.....dit is gewoon niet leuk.van dat stoere Hina is er weinig van over gebleven.vroeger houd ik me helemaal niet met mijn verlegenheid,maar nu sinds 2 jaar wil ik eruit...niets meer boeit me...zolang ik me eruit raak.IK WIL NIET MEER VERLEGEN ZIJN. ik begrijp ook niet waarom andere mensen er helmaal niets aan doen om ons te helpen. op school wordt er helemaal geen aandacht aan besteedt. ik pik dit niet meer. ik weet dat dit moeilijk is om het af te helpen,maar door veel te oefenen en er over te praten,ook gewoon in de klas dat er aandacht aan wordt besteedt,zal het echt heel veel helpen. ik bedoel VERLEGEN leerlingen moet meer mee doen in de klas,dat helpt echt.ik was altijd iemand die graag veel praat,maar op deze stome nieuwe school is het heel erg mindere geworden door mijn scheve nederlands. ik weet een hele lang verhaal.maar al dit is nog niet genoeg om van binnen rustig te voelen. school boeit me niet meer,mijn hele leven boeit me niet,alleen eruit komen is wat ik nu eenmaal zie. ik heb het nooit door gehad dat dit de grotste DOEL die ik heb:ERUIT KOMEN! dit was nog nooit mijn droom. maar nu is het duidelijk. ik wil zonder mijn verlegenheid door hoe dan ook. ik heb 17 jaar lang mee gedragen. altijd het mooiste meisje geweest alsof ik een brabie ben. ik ben zoals ik al vermeld heb 18 en zie eruit als een 14 jarige,vinden de meeste mensen. het is leuk om er jonger uitzien,maar het wordt vervelend als niemand je gelooft dat je 18 bent en als je vriendinnen van 16 er ouder uitzien dan jij. geloof me het is veel beter als je er wat 'lelijk' uitziet,vooral als je verlegen bent en een meisje. ik moet gaan,maar ik ben nog niet klaar met mijn verhaal aahha...
Ik moet ECHT ERUIT!!!! HELP ME YAALLAH HELP ME YATALA INSAHALH KOM IK ER OOIT VANAF EN ISHALAH ZO SNEL MOGELIJK AMIEN.

Hilde schreef op 2008-11-01 23:02:49:
Hallo iedereen

Ik ben nu 22 jaar en nog steeds erg verlegen. Op dit moment volg ik de opleiding verzorgende en in contacten aangaan met collega's heb ik enorm moeite. Met de bewoners gaat het me eigenlijk best goed, maar dat heeft er ook mee te maken dat het gesprek dan niet over mezelf gaat. Tegen verjaardagen en andere sociale gebeurtenissen zie ik altijd op. Zelfs zo erg dat ik er wekenlang al mee bezig ben, misselijk word en ga overgeven en vooral last krijg van huilbuien. Ik ben gewoon bang om fouten te maken, om weer eens klunzig over te komen, dat mensen me niet aardig vinden en vooral dat ze me stom vinden. Dat ze vinden dat ik niks kan. Ik heb al een therapie gezeten en dit heeft in zekere zin geholpen dat ik weer gewoon naar school durf te gaan en durf te werken, maar verder weet ik niet hoe ik het patroon moet doorbreken. Ik probeer mezelf te accepteren dat ik gewoon een rustig persoon ben en op de momenten dat ik last heb van negatieve gedachten probeer ik die direct om te schakelen in iets positiefs, alleen toch blijft het negatieve gevoel en mijn gedrag aanwezig.
Ik hoop dat jullie tips voor me hebben hoe ik dit gedrag in iets positiefs kan omzetten en misschien kunnen vertellen hoe jullie met bepaalde situaties omgaan.
Alvast heel erg bedankt!

Groetjes Hilde

BerichtVoorIedereen schreef op 2008-10-26 10:02:54:
Op vakantie durf ik niet snel nieuwe vrienden te maken, en ik ben ook enigs kind thuis , dus dan is vakantie alleen met je ouders ook best saai.
En ik kan niet altijd een vriendin van thuis meenemen.
Vroeger maakte ik elke vakantie nieuwe vrienden , maar toen ging dat vanzelf.
(Ik ben nu 13)

Aan Jorinda schreef op 2008-10-19 22:24:32:
Hai Jorinda

Ik weet hoe jij je voelt
En kan mij hier helemaal in vinden.
Ik heb dat ook net als jij
En vind dat ook erg vervelend
Ik zou ook willen dat ik Geen Beperkingen had
Soms voel ik mij best ongelukkig en verdrietig
Heb jij dat ook?

Liefs Lisa


Nieuw bericht

Naam:

E-mail (wordt niet weergegeven):

Bericht:

Let op! Als je een vraag hebt dan kun je die beter in het forum stellen. Dan kunnen andere mensen op je bericht reageren.



Footerdot.gif
Jij ook?